Vive eu, via tudo viva o Chico barrigudo! .... Semana passada voltei a endocrionologista estava tristinha pensando que estava empacada no peso mas ...tcham .. tcham ..tcham ... a balança da médica acusou - 4,5 Kgs ... quase chorei de alegria .... estava pesando 105,5 Kgs.  Embora estivesse radiante não deixei de me pesar em minha própria balança quando voltei ... afinal é ela que me acompanha semanalmente e a D. Filizolla particular acusava 106,700 Kgs ... tudo bem ... na verdade na conta da filizolinha caseira eu antes estava com 110,700  .. então .. noves fora ... eu realmente emagreci bem.

Bem hoje foi dia de pesar novamente ... lá fui eu toda corajosa ... a D. Filizolla nem anda mea ssustando tanto assim .... e ...estou com 106 Kgs ..  portanto emagreci 0,700 Kgs ... IUPI! Viva eu, viva tudo, viva o Chico barrigudo!

De qualquer maneira não posso descuidar e achar que sou o "dream team" .. a seleção fez isso e caiu de cara em um puchero ... então vou continuar me esforçando ....

Novamente não consegui incluir mais exercício na semana .. mas tenho resistido bem a algumas tentações .. fui comemorar o dia dos namorados comendo pizza integral ... novos tempos ....